第六招:低温有助燃烧脂肪
多花点时间待在16度以下的空间,为甚么?因为低温帮忙提高燃烧棕色脂肪组织,燃烧热量,达到长温15倍以上。
不过,很多人因为冷习惯会吃的更多,要小心喔!!
[[编辑推荐:节后不同年龄段女性的减肥方法]]
[[编辑推荐:实胖体质的健康减肥秘诀]]
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
第六招:低温有助燃烧脂肪
多花点时间待在16度以下的空间,为甚么?因为低温帮忙提高燃烧棕色脂肪组织,燃烧热量,达到长温15倍以上。
不过,很多人因为冷习惯会吃的更多,要小心喔!!
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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
2015-06-11 11:41:21