3、月经不调、生育功能受影响
长期低热量饮食，人体以为你遇到了饥荒年代，为了节能，便停止了一些非生命所必须的生理现象，例如月经。很多MM因过度节食而月经不调甚至闭经。
4、反弹：
不要有侥幸心理，几乎所有用极端节食减肥法的人，一旦恢复饮食后，都会在一两个月、甚至一两周内迅速反弹回来。
编辑推荐：春天如何健康减肥
编辑推荐：去水肿最有效的方法
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
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4、反弹：
不要有侥幸心理，几乎所有用极端节食减肥法的人，一旦恢复饮食后，都会在一两个月、甚至一两周内迅速反弹回来。
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2015-06-11 11:41:21