冬天过后你的腰围不知不觉又粗了两圈。想必爱美的你,也正为不能在新春穿上裙装展示迷人身姿而苦恼着呢,那就赶快跟小编一起来看看春季减肥的最佳方法吧!
1.慢慢享受每口食物
细嚼慢咽不只是淑女的象征,它确实是一条小小的秘诀。每咽一口咀嚼20下,可以更好地体会到吃的乐趣。
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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]