食欲太好怎么办 让你轻松管住嘴巴的5个控制食欲小方法

　　◆2．口渴

　　有时我们想吃甜的是因为口渴了。 好笑吧？ 不信就试试，想吃甜的了，就先喝杯水。 想吃水果的时候也试试喝点水看看。倒不是说水果不好， 有时只是因为我们渴了，才想吃水果。

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