小编提醒:
1、这几个穴位,饭前或有饥饿感时按摩效果更好。
2、为了更精确定位,可以用棉签棒代替手指按压穴位。
3、耳部皮肤较薄,按压力度适中,不可过于用力。
4、身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
小编提醒:
1、这几个穴位,饭前或有饥饿感时按摩效果更好。
2、为了更精确定位,可以用棉签棒代替手指按压穴位。
3、耳部皮肤较薄,按压力度适中,不可过于用力。
4、身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张。
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
2015-06-11 11:41:21