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豆乳怎么样造就完美瘦美人

2010-07-20减肥攻略 来源:全民健康网

  寡糖

  消除便秘,肠胃好清爽

  寡糖能抑制小肠内的有害菌,调整肠道,帮助排出肠道中的有害物质,能消除便秘。

  大豆蛋白

  帮助燃脂&减少胆固醉

  大豆蛋白占大豆成分的35%,能降低血液中的胆固醉含量,丰富氨基酸则能促进脂肪燃烧,所以能帮助减肥。

  肌肤不够润,用搽的更快

  豆乳不仅吃进去有益健康与美丽,做成保养品更是女生们抢着用的美丽法宝。这是因为豆乳中富含“大豆异黄酮素”,被人体吸收后,能发挥类似女性雌激素的作用,增强肌肤的保湿力,更能促进胶原蛋白增生。

  发酵后的豆乳萃取物亲肤性强,能补充肌肤需要的水分,让肤质看起来水嫩饱满。虽然豆乳本身没有直接的美白功效,但不少用过的女生却反应说自己肤色变好了,这是因为豆乳保养品的保湿力优,肤色也因此看起来更均匀透亮。

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