2、和同样想“瘦一点”的人们交朋友
如果当你看上去不是很胖的话，谁是支持我们瘦身的人？支持率在亲友中通常不会太高吧，那么这时候你就需要和同样想瘦的人们交朋友。
调查中发现，除了少数具有强大的个人毅力并且掌握了足够的营养学、运动学知识的人可以以“隐居”的方式减肥成功，但是绝大多数人需要获得别人的支持。
2、和同样想“瘦一点”的人们交朋友
如果当你看上去不是很胖的话，谁是支持我们瘦身的人？支持率在亲友中通常不会太高吧，那么这时候你就需要和同样想瘦的人们交朋友。
调查中发现，除了少数具有强大的个人毅力并且掌握了足够的营养学、运动学知识的人可以以“隐居”的方式减肥成功，但是绝大多数人需要获得别人的支持。
2015-06-11 11:41:21