【海蒂-克隆】
步行减肥：
著名电视节目主持人海蒂克隆虽然已经是四个孩子的妈妈了，但她的名模身段依然动人如昔日，真是令很多妈妈们羡慕。 日前，这位辣妈在接受记者访问时，就谈论到了产后极速瘦身的小妙招：“说真的，我并不觉得运动很有趣，但是我当然知道运动对健康的重要性有多大。当我生完第四胎以后，一直也没有刻意去运动，我只是依靠步行，来慢慢地恢复原有的体态而已。”海蒂克隆一家人住在洛杉矶，当地到处都是又长又斜的山坡，这些山坡却为这位辣妈带来了便利，一有空便推着婴儿车爬山，长期苦练下来，孕妇身型很快就恢复到产前的最佳状态了，连海蒂克隆自己也感到很神奇。
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