第六招： 最后一条也是就简单的一条，每天保持心情轻松。愉快的心情不仅能给人带来正面的力量，还能促进新陈代谢。心情一好，冲劲十足，冬季减肥就变得十足的简单了。 编辑推荐：[[7个想不瘦都不行的减肥方法轻松减肥之八大简单瘦身秘诀 吃甜食不会发胖的十个最佳时间段]]
