减肥常识
减肥方法
局部减肥
减肥人群
排行榜
精彩回顾
您的位置：首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 减肥攻略 >> 正文

12星座代表女星的速效减肥攻略

2010-12-01减肥攻略 来源：全民健康网

　　

　　双子座女明星：莫文蔚

　　双子座瘦身：一周时机瘦身法

　　第一天瘦身：你要注意糖类方面千万不要过于摄取，糕饼零食万万不能碰!饭、面包与面类食物不要两餐连续吃。

　　第二天瘦身：恢复平日进食，但仍不宜过量，这天要勤做瘦身操。

　　第三天瘦身：正常进食。

　　第四到第七天瘦身：若体重未降则需再做主食调整，就是饭、面包与面类食物不要两餐连续吃;以蔬果代替。

<<1234>>
TAG减肥攻略 明星减肥 速效减肥
猜你喜欢
相关阅读