5种春季减肥花草茶

　　3、荷叶茶瘦腰效果好

　　材料：荷叶3克、决明子6克、玫瑰花3朵。

　　做法：将决明子炒一下，这后将准备好的所有材料一同放进茶杯中，用沸水冲泡即可饮用。

　　功效：荷叶茶可帮助排出多余水份，并具消脂作用。如和中药搭配一起冲泡减肥效果会更明显。

　　4、花草茶快速腰

　　材料：山楂5克、金银花3克、菊花5朵。

　　做法：将所有材料放进茶杯中，用沸水冲泡后即可饮用。

　　功效：可以达到快速瘦腰的目的，并可及时将体内多余脂肪和水分排出。