不过得说明一点，就是那些没有耐心的人群，比较好不要选择这个方法。因为本身就很痛苦，腹部是脂肪最容易堆积的部位，这样时而减肥时而不练习，这可是不妙的事情。
对于那些要想减肥的人群，一定不能错过夏季这个好时间，健康减肥法，希望帮助到更多想要瘦身的人们。
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2015-06-11 11:41:21