传统中医拔罐减肥有效吗

2012-08-28减肥攻略来源：全民健康网

　　拔罐期间的饮食

　　在拔罐期间饮食尽量要吃的清淡，不能吃的过于油腻，而早餐也要尽量吃的营养，吃一些鸡蛋和豆浆或者燕麦片。那么中午直接正常饮食即可，选择粗粮代替，可以摄入蛋白质和东古玩肝脏。而晚间那一餐，比较好选择容易消化的食物，这对于减肥很有帮助。

　　在饱腹或者空腹的时候不能去拔火罐，在拔火罐期间7点以后切忌不能吃东西。