第五名、外用减肥
特点：外用+按摩的方式很是科学
注意事项：这是专门针对身体赘肉的最直接方式，在市面上有很多的减肥霜，其实这个方法很简单，按摩外加减肥霜，这样能够很有效的帮助燃烧脂肪，加速血液循环，起到很好的减肥效果。
其方法很简单，而且效果很好，但是一定要坚持哈!
第六名、针炙减肥
特点：能够刺激血液循环，帮助改善体内内分泌失调的问题，而且没有副作用，其减肥效果很是好。
理由：其针灸减肥主要是通过刺激相关穴位，能够加速血液循环，帮助脂肪迅速燃烧，有效的消耗囤积在人体内部的脂肪，帮助改善消化道功能，这能够很及时的消除体内垃圾，从而控制食欲，最终实现减肥大计。
注意事项：必须找专业的减肥机构进行施针。