郑秀文:按时步行、跳舞
郑秀文苗条飘逸的身材,这让很多女性十分羡慕,其实她保持好身材的秘诀就是跳舞。其实,这主要得益于平时的体育锻炼。而且养成良好的生活习惯很是关键,饭后步行对减肥有很大好处,而每日要坚持锻炼,这会让整体散发出一种美的感觉。
她反对节食减肥,这是一种很不科学的减肥方法,当我们发现身体有发福的迹象,那么一定要多多运动哦!
郑秀文:按时步行、跳舞
郑秀文苗条飘逸的身材,这让很多女性十分羡慕,其实她保持好身材的秘诀就是跳舞。其实,这主要得益于平时的体育锻炼。而且养成良好的生活习惯很是关键,饭后步行对减肥有很大好处,而每日要坚持锻炼,这会让整体散发出一种美的感觉。
她反对节食减肥,这是一种很不科学的减肥方法,当我们发现身体有发福的迹象,那么一定要多多运动哦!
2015-06-11 11:41:21