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适合青春期小女生的减肥计划

2013-05-22减肥攻略 来源:全民健康网

  快走减肥

  其实坚持快走减肥方法,这对于减肥很有帮助。每天上下学都会走路回家,走路很快的,每天20分钟到家,而且每天多次上下教学楼,坚持每天一万步左右,这样的减肥想不瘦都难吧,这对于那些学生们想要瘦身,不妨试试。

  针对学生们制定出的有效减肥计划,对于爱美的妹纸们,青春期的女生们不要为了肥胖问题而困恼,还是掌握正确的方法,千万记住不能伤害身体健康哦!

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