124斤减到94斤的美丽蜕变

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狂减53斤的超强减肥法

我从小就爱吃甜食，特别是爱吃巧克力，爸妈就我这么...

学生一个月减10斤的方法

一起来看看这位学生一个月瘦十斤的方法吧，说不定对...

揭秘！让你越吃越瘦的小窍门

　　你是不是一个小馋猫啊，你是不是在为想吃而又不...

睡觉前按摩4部位 肥胖永不找你

背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位...

把握5个减肥时刻，让你苗条一辈子

你知道吗?一天中，几乎每个人都会有五个时间段特别想...

2周甩掉15斤肥肉的方法

每到夏天，就是胖MM们烦恼的时候了，为什么呢？看着大...

惊爆！什么都不做就能瘦

最近坊间流行心理减肥瘦身，也就是说即使什么都不做...

懒女人最爱的9种轻松减肥法

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热推！狂瘦40斤不反弹的减肥经验

从75减至55公斤，经过两年都不复胖。你也可以做到。 看...

最容易让你瘦下来的生活好习惯

许多人刚一减肥时雄心万丈，恨不能三五天就能减掉个...

既有效又不饿肚子的超强减肥法

怎样减肥？一提到减肥肯定就是多运动，少吃饭。今天...

夏天如何减肥最快最有效

面对炎热的夏天，又爱穿短袖短裤的MM们，该如何健康的...

这些好习惯 身材永远不走形

只要你保持以下几种好习惯，你的身材永远不会走形。...

快速减肥的最佳方法

对于减肥的人群来说，都想快速瘦下来，越快越好。但...

排毒瘦身最有效的方法

　毒素侵袭了人体，人要学会自我排毒，排毒要像天天...

9种体型最佳的减肥妙招

现在减重方法千万种，要有效的减肥不是看方法，而得...

饭后半小时喝咖啡减的最快

对于白领来说，午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓...

巧走路 肥胖永远不找你

哪几种走路喜欢可以让你在走路的同时又达到减肥的目...

对付你的下半身肥胖的方法

腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系...

梨型身材如何减肥

型身材主要是下半身肥胖，从腰部以下的臀部和大腿突...

暴走减肥的好处

步行减肥锻炼的健身者全世界至少有3700万人之多。专家...

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青春期怎样减肥

青少年正处于发育时期，是长身体长智慧的时候，减肥...

甩掉婴儿肥的按摩瘦脸法

无论你的身材多好，如果你的脸上有肉肉还是会给人一...