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您的位置：首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 减肥方法专题 >> 仰卧起坐能减肥吗
仰卧起坐能减肥吗
仰卧起坐能减肥吗？仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法， 仰卧起坐是也大家减肥经常用的一种运动，那么仰卧起坐能减肥吗？又该如何做仰卧起坐，做仰卧起坐应注意那些技巧呢？运动专家教你正确的做仰卧起坐，让你更好的达到减肥的效果。
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