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练习健美僺的好处是什么？

2010-12-30健美操小组话题 来源：全民健康网

我知道跳健美操对身体有很多好处，但具体的好处有哪些呢，请专业人士指点？

TAG健美操 健美操对身体的好处 健美操的好处
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