二、
1.平躺地面，双腿分开与肩同宽，双手互搓，直至发热。
[[编辑推荐：4款最有的效瘦脸产品 ]]
[[编辑推荐：瘦脸产品怎么用好]]
[[编辑推荐：瘦脸器有用吗]]
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
二、
1.平躺地面，双腿分开与肩同宽，双手互搓，直至发热。
[[编辑推荐：4款最有的效瘦脸产品 ]]
[[编辑推荐：瘦脸产品怎么用好]]
[[编辑推荐：瘦脸器有用吗]]
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
2019-01-23 10:57:42