消灭各种胖脸的瘦脸按摩操

　　2&3. 右手的食指与中指做出“V”的姿势，然后夹住左腮部，从左至右轻轻拉伸整个下颚，重复 5次后，换左手的食指与中指拉伸右腮部，这个动作能够有效消除胖胖的“双下巴”。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]