2、维持1的动作，慢慢向后弯曲你的颈部，在颈部两边用拳头按图示8点轻轻从下往上推，从锁骨底部至耳朵刺激淋巴和穴位。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
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2019-01-23 10:57:42