身材再好，如果有臃肿的大饼脸也会让你的美丽大打折扣。怎么办从此刻开始塑造你的完美小颜吧!小编在此介绍魔力瘦脸4招给你，只要你坚持下去，拥有完美小脸不再只是梦想！快来试试吧!
原理在於脸部表情多半是由嘴唇周围肌肉牵动，因此从训练唇力开始，进而可运动全脸表情肌肉，达到：
(1)脸部线条紧实、
(2)嘴角上扬、
(3)消除双下巴等效果，视觉上更显年轻。不过可别以只有老女人才需要做这套脸部运动喔!宝田提出以下方法测试唇力，若唇力不足就表示你需要快开始锻练自己的脸部肌肉了。
谁该做小脸运动先测唇力就知道! 测试方法
先准备1个500ml的空宝特瓶，女性装入100ml的液体，男性则装入150ml液体。可盖紧瓶盖，以免宝特瓶掉落时，液体洒出。
嘴唇含住瓶口，使瓶子不落下。若能维持10秒以上即合格，否则代表唇力不足。切忌用牙齿咬，才能完全测试到唇部周围肌肉的力量。
补充阅读：
修炼脸部瑜伽 打造尖尖小脸
瘦脸新招数 与脸颊肉说byebye
鳄梨黄瓜汤 助你变巴掌小脸
高钾瘦脸餐 吃出锥子巴掌脸