免除瘦脸针的痛苦 瘦脸饮食法轻松又健康

      3、胡萝卜+蜂蜜 不可或缺的每日一饮

　　蜂蜜的功效大家都熟悉，它具有美容、排毒的功效，而胡萝卜富含多种维生素，将两种食材做到一起，太对味儿了！做法其实也很简单，首先榨一杯新鲜的胡萝卜汁，然后在胡萝卜汁中加入一勺蜂蜜，并且要搅拌均匀，之后就可饮用啦。每天清早起床后，就喝上一杯，即美容又排毒，还可以消除脸部的水肿呢。

　　4、纳豆 日本MM的最爱食材

　　纳豆是日本爱美MM们的瘦脸食谱中的当家菜，纳豆中富含丰富的钾，可以说是日本人食用的减肥瘦身食物之一。做法是，将纳豆放入榨汁机中榨成汁，每天将其当成饮料来喝。