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轻松吃出V字型小脸的5种食物

2010-12-06瘦脸 来源：全民健康网

　　

　　

　　菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C，但是特别需要注意烹饪方式，菠菜的营养可是相当容易流失掉哦。

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