4、柠檬
柠檬酸是促进热量代谢过程的必需物质，具有消除疲劳的功能。柠檬的维生素c含量也是众所皆知的，爱美的姑娘们都喜欢用柠檬来美容，除此之外，柠檬还具有促进肠道蠕动的功能。
2019-01-23 10:57:42
