二、肌肉脸型
属于肌肉脸型的人通常在对待事物方法都十分地执着，容易产生过大压力，而产生出的压力又会使自律神经衰弱，从而导致皮肤浮肿。在生活中，肌肉脸型的人因为多放松心情，多释放压力。
肌肉脸型的瘦脸方法：
1、不要背过重的单肩背包，人体在承受过重物的时候通常都会很自然地咬紧牙关，这样就会使面部肌肉紧张。另外，在携带重物的时候，也要注重重量的分担，不能只偏向一边。
2、保持愉快的心情。心情愉快的大笑可以起到放松脸部肌肉的作用，并且对健康的身心也起到很重要的帮助。在开怀大笑的时候，面部肌肉也能同时得到休息，可以防止发胖。