二、耳下按摩
1、两手的食指从耳朵的下面的部位开始，按摩到下颌骨的部位即可，这个动作进行按摩12次为止;
2、两手的食指和拇指把耳朵下方的耳垂部位轻轻捏住，然后慢慢捏着往耳朵方向推动;
3、用手指的食指和拇指轻轻把颈部侧面的肉轻轻捏住，然后开始扭动，这个动作做12次。
二、耳下按摩
1、两手的食指从耳朵的下面的部位开始，按摩到下颌骨的部位即可，这个动作进行按摩12次为止;
2、两手的食指和拇指把耳朵下方的耳垂部位轻轻捏住，然后慢慢捏着往耳朵方向推动;
3、用手指的食指和拇指轻轻把颈部侧面的肉轻轻捏住，然后开始扭动，这个动作做12次。
2019-01-23 10:57:42