脸颊肌肉锻炼
其实脸部肌肉过多，这很容易给大家在视觉上一种错觉，而脸部最容易显出肉感的莫过于的廉价，而要想瘦脸，那么首要的就必须要从脸颊的地方来下手。在日常生活中一定要注意脸部保养，而且还用简单的运动方式来帮助瘦脸颊。一些最为常见的方式如：吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球等等，这些都是很好帮助瘦脸的运动方式。
水份
“女人是水做的。”这一句绝对是名言，的确，身体不仅需要补水，这脸蛋儿也需要补水哦!特别是在每天清晨起床之后，第一件事儿就是来一杯白水，这一杯白水的很是重要。这不仅能够刺激肠胃蠕动，而在洗澡前后来一杯白水，这能够很好的加速新陈代谢速度，而且还能够补充身体一天所需的水分。