步骤5、四指尽量弯曲，把两只大拇指按在两边的太阳穴上，食指从额头中心开始慢慢向外移动，重复这个动作3次。 步骤6、两只手的大拇指和食指按照图中的方法来捏住脸颊上的肉肉，食指固定好位置，用拇指往上捏脸颊，重复这个动作5次。
