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成就纤纤细臂的6个小动作

2010-03-26瘦臂 来源：全民健康网

　　3、手心朝向体侧

　　上一步动作完成后，将两手心朝向体侧。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道

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