夏日让你的美臀秀出来

　　其他美臀建议

　　类型4芹菜臀

　　臀形特点：这类型女性的臀部无论从前面看还是后面看都很难区分开来，虽然骨感却很平坦，让人感觉像芹菜梗。

　　需要美丽术：丰臀。

　　加强营养吸收，使身体积聚一定的皮下脂肪量，尤其是臀部，再加强臀部肌肉锻炼，使臀部线条突出开来。

　　类型5梨子臀

　　臀形特点：腰部和臀部线条分明，但落差很大，像胖胖的梨子。下腹长期囤积的赘肉是造成臀部下垂的原因之一，另一个原因是腰椎变硬，肠的运动能力减弱，易囤积赘肉。

　　需要美丽术：运动去赘肉。

　　从多走路开始，把走路瘦身的方式变成生活上的习惯。