减肥食谱三： 早餐 酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头 中餐 凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁，米饭半碗 晚餐 凉拌青笋，麻婆豆腐，酸辣藕片，小米粥一碗 编辑推荐：[[瑜伽瘦腿 帮你修得俏丽双腿8个冬季瘦腿小妙招冬季瘦腿吃什么？]]
