必学最有效的减大腿方法

      减大腿方法三：按摩板搽乳液

　　把乳液均匀地涂抹在双腿上，并用按摩板从上向下用力推，从大腿的根部向臀部推，一个部位至少到推20～30下，你可能会觉得有点热有点疼，这说明已经起到作用了。

　　减大腿方法四：穿调整型塑身裤

　　用物理塑身法来瘦腿，穿着调整型的裤子，可以帮你修整腿部线条，使大腿的线条更匀称，坚持穿下去，就会把腿部的肉肉集中在该呆的地方，臀部也会更圆翘，不过就要看你的耐性有多好了。