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让小肚腩去无踪的7大方法

2010-02-19瘦腹 来源:全民健康网

  

  秘诀三:饭前一碗汤

  饭前喝一碗汤,尤其是晚上最适宜喝汤。可冲淡部分胃酸,减低饥饿感,食量也会相应减少。不过若饭后喝汤水或汤喝过多将适得其反。

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