如何瘦腰腹部 速消腰腹脂肪的腹部推拿按摩减肥法

　　9. 办证加减：

　　· 肥胖伴喘息、胸闷、心悸者，基本手法再加；按揉膻中、肺俞、心俞各１分钟，按揉外关、神门各１分钟，横擦胸肋，以热为度。

　　· 肥胖伴头晕、失眠、便秘者，基本手法再加：按揉印堂、太阳、风池、百会穴各１分钟；按揉曲池、合谷穴各１分钟；按揉天枢、大横、健里穴各１分钟。

 　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]