新手妈妈产后如何瘦肚子

　　5.玫瑰花水

　　大家也许知道玫瑰花有很好的养颜效果，但是大家不知道的是玫瑰还有很好的软便效果。而用玫瑰花直接泡水，能够为身体补水，而且排毒效果很好。但是注意的是，在怀孕的时候不太适合这种方法。

　　6.饭后靠墙站

　　晚饭后半个小时，直挺挺的靠墙站，收腹挺胸，让身体整个尽量靠在墙壁上，刚开始的时候，可能动作不规范，那么可以夹着纸片，只要保证纸片不掉下来即可。几分钟之后，身体会感觉到酸软，但是切忌一定要坚持，这个方法能够很有效的瘦肚子。