网罗女生腹部减肥最快的方法

　　5、按摩法

　　按摩法是冬天常用的腹部减肥法，采用简单的揉捏动作，配合强效的按摩霜，这绝对是一个很不错的方法。在按摩的过程中，这不仅能够迅速提升皮肤的温度，大量消耗能量，加速肠胃蠕动，身体多余水分排除，迅速的减肥哦!

　　方法：

　　1)沿着肚脐中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩。

　　2)先从右侧开始，然后换左侧，各个部位按摩30-50下，每天坚持按摩1次。

　　温馨提示：腹部减肥最快的方法，就是多多练习以上的这几个方法，这会让我们的小腹更加平坦。无论从哪个方面下功夫，在关键的就是坚持。