保鲜膜原地踏步
这个方法虽然很是新颖，，但是其减肥效果很是强大哦!很多白领女士们都十分喜爱这个简单的方法哦!爱美的女士们，那么还不行动吧!加入到这个减肥的行列中来吧!
一直以来保鲜膜减肥都不被相关纤体专家、营养专家所认可，但是确实这个简单的新颖瘦身方法确实成功了哦!
要大家包保鲜膜的时间不要太长，正常而言，很多人还是不会出现过敏、皮炎等现象的，其见效成果，这必须得看每个人的体质情况。
保鲜膜缠腰法的具体操作是
1.腹部直接包裹上一层新鲜的保鲜膜，原地慢跑大约1小时。
2.每天坚持，绝对能瘦，记住晚餐不能吃的太多哦!