Elaine每日美胸按摩穴位放送
★膻中穴:两个乳头连线交叉点?,正对到胸骨上的位置。
★乳根穴:两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,一边一个。
★天溪穴:位于乳头连线向外延长线上,请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对着乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。
★鹰窗穴:乳头正上方乳房边缘上。
每天先把胸部涂上精油,然后按摩以上的穴位,每次压五秒,一次进行5-6个回合。
超级绝招:以上手法施行时,同时交错用冷水淋浴按摩,越冰越好,对于乳房的坚挺更有奇效,比较好按摩五分钟,施行冷水泼洒,按摩一次五分钟为佳!
Elaine叮咛,注意这些小细节,效果佳!
1. 精油一定要注重基底油的选择,姐妹们去购买时专柜小姐会给你介绍的,因为有些基底油是有缩胸效果的。
2. 按摩穴位时候一定要有一点痛和酥麻的感觉,要注意在正确穴位用力,如果确实不知道怎样找穴位的美眉就打圈按摩吧。
3. 一定要坚持,不能半途而废或者想起来就按摩下,这样是没有好效果的。只要坚持,60天升级两个罩杯,一定可以轻松实现!