7、蔬菜 蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对美胸很有帮助。 编辑推荐：[[4类美胸食疗 达到极致的美丽胸部如何健康丰胸 一周丰胸操轻松挺起来女性如何丰胸 四个妙招让你做自信挺女人]]
