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最简单最健康的的丰胸方法

2010-09-10丰胸 来源:全民健康网

  

  第二招:花费时间:约40秒 操作难易度:★

  STEP1、站在桌旁,将手肘伸直,撑在桌面上,重心放低,身体慢慢向后仰,保持5秒然后复原。

  STEP2、重复上述动作20次。

  CG!提示:随时撑着东西都可以做,即使和人聊天,也不会让人觉得你在做丰胸运动,记得有人的时候表情自然些,一切ok。

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