我很留意自己的胸部保养。尤其是锁骨下方以及咪咪点中间的胸大肌，有肉感的胸大肌，以及浑圆挺立的胸型，才是美胸的要件。只要一有时间，不管是洗澡完或是觉前，甚至工作中的空档，我就会手握成拳头，用四根手指的指节，在胸大肌的位置上，由内往外的平行向内推按摩。接着，同样用指节，由胸外侧，沿着胸型往内画圈按摩。这些简单的按摩法，对胸型雕塑很有帮助的。
我很留意自己的胸部保养。尤其是锁骨下方以及咪咪点中间的胸大肌，有肉感的胸大肌，以及浑圆挺立的胸型，才是美胸的要件。只要一有时间，不管是洗澡完或是觉前，甚至工作中的空档，我就会手握成拳头，用四根手指的指节，在胸大肌的位置上，由内往外的平行向内推按摩。接着，同样用指节，由胸外侧，沿着胸型往内画圈按摩。这些简单的按摩法，对胸型雕塑很有帮助的。
2019-03-01 13:38:58