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让子弹飞爆乳女郎赵铭的丰胸办法

2011-04-01丰胸 来源:全民健康网

  方法四:呼吸丰胸

  我们谁都缺少不了呼吸,但是丰胸的呼吸方法不但可以为自己带来充足的氧气,同时还可以缓解疲劳,但你一定想不到呼吸还可以丰胸,胸部下垂的情况最适合这种呼吸方法。

  1、双手在乳沟10厘米的前方合掌,并将手臂张开,眼神向前上方看。

  2、挺胸仰头保持4秒钟,并吸气。注意的一点是手掌用力合并,手臂打开成“一”字。

  3、再用4秒钟的时间呼气放松,一次呼吸算为一次,总共需进行8次,当然也可以多多进行。

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