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防止胸部下垂的小妙招

2011-07-29丰胸 来源:全民健康网

  如何防止胸部下垂?下面这些小妙招可以帮你解决胸部保养问题,不管是防止胸部下垂,还是改善胸部下垂的mm都可以借鉴使用。

防止胸部下垂的小妙招

      防止胸部下垂:穿着合适的内衣

  胸部有点下垂的mm,可是想预防胸部下垂,就一定要穿着合身的内衣,内衣的尺码要根据胸形来定。

  全罩杯的内衣能全面包围乳房,可以收拢扩散和松弛的乳房,适合脸部丰满并有些松弛的女性。半罩杯的内衣可以托起乳房,垂直的肩带可以提高胸线,并使胸部呈半球形,适合胸部有些下垂的女性,侧杯的可以从乳房的两侧向中间收拢,使乳房更丰满,适合外扩或扁平的女性。3/4罩杯的内衣适合胸部丰满且下垂的女性。

  防止胸部下垂:按摩是王道

  塑造美胸的关键一步就是胸部按摩,按摩的手法也很简单,只要坚持进行就能一直拥有坚挺的美胸。

  1、从乳房的中心开始,以画圈的方式,从下向上进行按摩,直至锁骨处。

  2、从乳房的外侧开始,以画圈的方式进行螺旋式的按摩。

  3、双手手掌握住两侧乳房,并微微向上提,不用太大力,可以在每天洗完澡后进行按摩,一个动作做8~10次,只需5分钟左右。

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