6.酒酿蛋
看着名字，似乎并不难了解。想为大家介绍的是，酒酿中含有醣化硝素，是天然的荷尔蒙，能够刺激雌激素分泌，使其胸部的逐步增大。而酒酿和鸡蛋搭配，效果更会加倍。抓住月经前的绝佳时间，吃一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸、美容，还能让你的皮肤越来越有弹性。
酒酿蛋的制作方法，首先把将酒酿加入煮好的蛋中，根据自己的口味，放入适量的白砂糖就好。
7.牛奶及乳制品
营养早餐，是不是不能少了牛奶，其实牛奶不仅对身体发育好，其实也能够让胸部发育。正确的喝牛奶方法，每天餐前喝150毫升的酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌均匀食用。
如何快速丰胸，是不是很简单，还在为平胸烦恼的女生们，还不赶紧学起来。