四、钳型捏乳法
四指并拢,拇指分开,成钳形,手指与手掌贴近皮肤。开始的时候其主要的手法是以揉为主,从颈、肩及胸侧至乳房,使力的时候要轻;
接着以捏为主,对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏,最后到腋下淋巴结处。反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的力量,力要透入深层肌肉、韧带,但是切忌力气不能太大,以免伤害到胸部正常发育。
怎么按摩丰胸效果好呢?以上的四种按摩方法,绝对能够帮助你,不信您就试试吧!
四、钳型捏乳法
四指并拢,拇指分开,成钳形,手指与手掌贴近皮肤。开始的时候其主要的手法是以揉为主,从颈、肩及胸侧至乳房,使力的时候要轻;
接着以捏为主,对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏,最后到腋下淋巴结处。反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的力量,力要透入深层肌肉、韧带,但是切忌力气不能太大,以免伤害到胸部正常发育。
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2019-03-01 13:38:58