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打造美味的核桃丰胸食谱

2012-09-24丰胸 来源:全民健康网

  核桃排骨汤

  材料:排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮和姜各一小块。

  做法:

  1)、排骨放入锅中加上水,加入几片姜,水滚后继续煮10分钟之后捞起并洗干净备用,这能够有效的去除排骨中的污血和腥味。

  2)、用温水把陈皮泡软,把清洗干净后的排骨一起放入砂锅,加入六碗清水。

  3)、使用大火煲滚转小火慢煲三小时。

  4)、在起锅的时候加入少许食盐调味,这样的汤补就煲好了。

  功效:1周吃1-2天,其美容养颜滋补效果不错。而日常饮食中多多饮用核桃排骨汤,这不仅能够丰胸,而且对于缓解疲劳很有帮助。

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