减肥常识
减肥方法
局部减肥
减肥人群
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 减肥频道 >> 局部减肥 >> 丰胸 >> 正文

平胸女如何打造傲人的上围

2012-12-26丰胸 来源:全民健康网

  大家也都知道其实猪蹄的丰胸效果很好,很多女性因为自己平胸很是不自信,其实我们完全利用猪蹄打造出丰胸食谱,帮助平胸女摆脱这种噩运,下面就一起来看看平胸女的丰胸食谱。

  平胸女的猪蹄丰胸食谱

  醋姜猪蹄

  材料:新鲜猪蹄2-3个、生姜6-7、香醋两勺。

  做法:

  1、把猪脚洗清洗干净,直接剁成小块,放入沸水中汆烫一下,去除猪蹄中的血丝。过冷水,打捞出来控干水分备用。

  2、把以上所有的食材一起放入锅中,加入适量清水,用大火煮开,再改用小火慢慢炖,约一个小时左右即可。

  3、如果偏爱甜味的女生们,可以根据个人口味加入一些红糖

  清炖猪蹄

  主料:猪蹄750克

  辅料:枣(干)20克,胡萝卜100克

  调料:盐7克,味精2克,料酒10克,胡椒粉3克

  做法:

  1. 猪蹄用火烧去皮上的毛,直接放入温水中浸泡,然后继续使用小刀刮干净,直接剁成小块。

  2. 炒锅置火上,加入适量清水,大火烧开,放入猪蹄块汆烫一下,打捞出来,控干水分。

  3. 胡萝卜去皮清洗干净直接切成小块,红枣用温水清洗干净备用。

  4. 把砂锅放置在火上,放入清水烧开,依次加入食材一起煮烂。

  5. 待猪蹄软烂的时候,加入准备好的佐料调味即可。

<<12>>
猜你喜欢
相关阅读