产后如何收腹的方法 早晨“两碗”喝掉小肚子

　　
　　大肚型“小腹婆”
　　
　　还有一种则是“大肚型”，就是在肚脐以下的腹部比较大的类型。大肚型容易出现在生完孩子的女性身上，多半因为积水。
　　
　　早上空腹喝两碗加速胃肠蠕动
　　
　　早上第一杯水：淡盐水清肠排毒
　　
　　早上起来空腹第一件事，可以喝杯淡盐水，洗肠又解毒。
　　
　　早上第一碗汤：银耳枸杞百合汤
　　
　　早起空腹喝完，不到十秒钟就有便意。专家认为，这种方法不但可以唤醒沉睡了一宿的肠胃，还会促进它们积极蠕动，加速新陈代谢，从而促进体内废物排出。